【48812】宝宝夏日留意1少3多防中暑

  玲玲从小身体就不太好，奶奶怕玲玲患病，很少带玲玲出门，夏天天热也不给孩子吹电扇或吹空调，说怕着凉。但上星期玲玲

  夏日气候酷热，宝宝很简略中暑，家长必定要做好防暑降温作业，并留意多给孩子喝水，避免脱水。

  有的家长觉得孩子抵抗力弱，因而要多穿点衣服，但事实上，孩子和大人相同怕热。并且孩子的体温调理才能不如大人，因而必定要根据气温及时增减衣物。一个简略的穿衣准则便是：大人穿多少，孩子就穿多少。

  要留意坚持室内空气流通，长时间闭门开空调的房间更要留意每天开窗通风。气候过于酷热时能够用空调、电扇来调理室内温度，但要留意温度不要调得过低，空谐和电扇的风不要直接对着孩子吹，特别是晚上睡觉的时分。

  夏天孩子出汗多，必定要留意给孩子多补充水分，避免脱水。除了白开水，还能够给孩子喝些清凉解暑的西瓜水、绿豆汤等，但要留意别和刚从冰箱拿出来的冰镇饮料，不要喝含糖饮料。

  带孩子外出时，要留意防晒，穿淡色、宽松的衣物，戴上遮阳帽，涂改防晒霜。户外活动最好组织在上午10点之前或下午三四点钟之后，避开气温最高的时段。

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